Combien de fois vous arrive-t-il de terminer la journée, d’y repenser et de dire: «Il y avait juste assez d'heures dans la journée aujourd'hui! Il y avait du temps pour faire tout ce que je voulais faire, et un peu de temps libre ? »
Si vous êtes comme la plupart d'entre nous, c'est rare. Si vous êtes Gracious Shoko de l'Afrique du Sud, ce n'est presque jamais le cas. Chaque jour, elle se lève à 3h30 du matin pour faire sa lecture des Écritures, ses prières personnelles, examiner ses buts hebdomadaires et faire la liste de ce qu'elle doit faire avant la fin de la journée. À 6h30, elle part déposer ses deux enfants à l'école et se rend au travail. Après une intense journée de travail et un dîner, lorsque la plupart d'entre nous s'apprêteraient pour s’asseoir et ne rien faire, elle sort sa machine à coudre pour faire des rideaux, des couettes et des taies d'oreiller pour son entreprise à temps partiel. Vers 22h, lorsque bon nombre d'entre nous s'apprêteraient pour aller au lit, elle ouvre ses livres d'étude.
Être parent, travailler à plein temps, faire une activité à temps partiel et étudier à temps partiel simultanément n’est « pas facile», dit Gracious, qui étudie depuis quelques années en vue d'obtenir un certificat en comptabilité de gestion. «C'est la raison pour laquelle j’évolue comme un escargot dans mes études », dit-elle. Tantôt elle se couche tard, tantôt elle se couche plus tôt pour qu'elle puisse se reposer suffisamment. «Parfois, je me sens tellement fatiguée que je dors pendant une heure lorsque j’arrive à la maison, puis je commence à étudier après cela », dit-elle. Mais elle persévère et a récemment passé un examen qui lui permettra d’approcher de son certificat.
«Ça va devenir dur là-bas », nous apprenons dans le cours d'autonomie à la section 3: Soyez obéissants. «Nous traverserons tous des moments où nous serons découragés ou submergés, mais notre Père céleste ne nous a pas laissés seuls dans le désert. Il nous a donné une assurance: le Saint-Esprit. Nous pouvons prier pour l’orientation, la confirmation de nos choix, l'énergie pour accomplir les tâches. Mais les réponses ne viendront que si nous obéissons aux commandements. »
«L'obéissance aux commandements peut nous aider à développer l'autodiscipline», enseigne le cours d'autonomie. Et cette capacité de «persévérer jusqu'à la fin » (voir 2 Néphi 31), de continuer de persévérer vers un but en dépit des difficultés, est inhérente au succès.
Le cours donne quelques conseils pratiques pour améliorer l'autodiscipline, et, par extension, notre capacité d’être obéissant et par conséquent avoir du succès.
1. Visualiser votre motivation. Pourquoi choisissez-vous de garder cette habitude? Des exemples pourraient inclure que vous voulez vivre à jamais avec votre famille, ou être plus semblable à Christ. Dans des situations difficiles, il est important de vous référer à votre but plus important. Les psychologues enseignent que cela vous aide à faire face au stress et à rester concentré lorsque vous rencontrez des difficultés dans votre tâche aussi.
2. Identifier et pratiquer de bonnes habitudes quotidiennement. «Les spécialistes du comportement nous diront que pour réussir, nous devons contrôler les choses que nous pouvons contrôler », dit le cours.
«Voici l'art de développer de saines habitudes: vous coucher à une heure convenable, vous lever tôt et vous préparer pour la journée en faisant une lecture des Écritures et une prière, et ensuite organiser votre journée; être honnête; être gentil; prendre le temps de pratiquer de bonnes habitudes quotidiennement. Lorsque vous le faites, vous augmenterez votre autodiscipline, ce qui vous facilitera d'être obéissant. »
Et Gracious peut en témoigner. «Je lis mes Écritures le matin », dit-elle. Cela lui donne la concentration dont elle a besoin pour rester positive.
3. Avoir un entretien personnel à la fin de la journée. Identifiez ce que vous avez bien fait et ce que vous devez mieux faire. Gracious le fait régulièrement. Elle décrit cet entretien personnel comme «une sorte d’encouragement, de motivation » - comme si vous parlez à quelqu'un, et il dit quelque chose de positif, vous vous sentez comme: « Ah bon, j’y parviendrai! »
4. Prier. Soyez reconnaissant de l'opportunité de progresser. Demandez des conseils à propos des décisions importantes. «Lorsque nous avons un fardeau, nous devons simplement le décharger sur lui », dit-elle. «Je sens qu’en faisant cela, ça me donne de la force pour faire ce que je dois faire, et mon fardeau devient plus léger. »
Tant qu'elle reste obéissante, Gracious sait qu'elle peut réaliser son désir à long terme de transformer son activité à temps partiel en une activité à temps plein.
«Donnez-vous simplement au Seigneur, et ensuite dites-vous que vous n’allez que faire ce qui est juste et vous attendez les promesses qu'il a faites », dit-elle. « L'essentiel est d'avoir de l'espoir – vous savez qu'il ne vous decevra pas. »